Mein Ziel ist, Menschen zu unterstützen, leichter und zuversichtlicher zu leben.
Mit leichter meine ich nicht unbedingt nur körperliches Gewicht, sondern vor allem eine Leichtigkeit im täglichen Sein: Konzentration auf das, was man gerade tut; Anknüpfen an die spielerische Aneignung neuer Fähigkeiten, die wir als Kinder mit so viel Lust und Neugierde angegangen sind.
Um diese Leichtigkeit zu erhalten oder wieder zu erlangen, braucht es ein tiefes Verständnis für die eigene Existenz und Annahme des eigenen Körpers – einem Wunderwerk der Natur und die Voraussetzung für unsere Existenz. Also im wahrsten Sinn des Wortes braucht es Besinnung auf sich selbst. Der Ayurveda mit seinen vielfältigen Anwendungen bietet uns die Unterstützung in diesem Besinnungsprozess auf sanfte und versöhnliche Weise.